Mente sã em corpo são

Saúde mental é um termo utilizado para descrever um nível de qualidade de vida cognitiva ou emocional ou ainda a ausência de uma doença mental.
Está bem de saúde (mental) o indivíduo que se sente bem consigo mesmo e na relação com os outros, que tem confiança em si e que não teme o futuro.
É ainda importante realçar que a saúde mental é tão importante como a saúde física.

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